セッションの風景 #01
- 7月12日
- 読了時間: 1分
「全部私のことだったんですね。」
セッションの中で、その方は周りの人への不満を話されていました。
「あの人が…」
「どうして分かってくれないんだろう。」
一つひとつお話を伺いながら、
その場で感じたことをお伝えし、
一緒に整理していきます。
すると少しずつ、視点が変わり始めました。
誰かを責める空気ではなく、
「私はどう感じていたんだろう。」
という静かな時間になっていきます。
そして最後に、その方が少し笑いながら、
「全部私のことだったんですね。」
と口にされました。
私は答えをお伝えすることよりも、
その方自身が自然に気づかれることを大切にしています。
その気づきは、
誰かに言われた答えよりも、
ずっと深く、その方の中に残っていくからです。