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セッションの風景 #03

  • 7月12日
  • 読了時間: 1分

「帰る頃には、頭の中が静かになっていました。」


来られたときは、


「どうしたらいいんだろう。」

「考えすぎてしまって…」


そんな状態だった方でした。


焦って答えを探そうとすると、

ますます頭の中が忙しくなることがあります。


だからまずは、

答えを探すことよりも、

今の状態を整えること。


その時間を一緒に過ごしました。


セッションの終わりに、

その方が静かに話してくださいました。


「帰る頃には、頭の中が静かになっていました。」


私は、

何か特別な答えをお渡ししたいとは

思っていません。


その方が本来持っている感覚を、

安心して思い出せる時間になればと思っています。

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